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Dê uma olhada em toda essa comida.
Isso é aproximadamente a quantidade de alimento que um humano adulto precisa comer por dia para manter-se saudável.
Mas o que acontece com toda essa comida dentro de nosso corpo?
O alimento faz uma jornada incrível, começando na boca.
Aqui, o alimento é triturado, mastigado e engolido.
Esse é o primeiro passo para a digestão.
Digestão
A digestão é o processo em que o alimento é quebrado em pequenas partículas que podem ser absorvidas pelo seu corpo.
digestão
alimento é quebrado em moléculas menores
Seus dentes fazem um grande trabalho perfurando, macerando e cortando os alimentos…
Mas as substâncias químicas na saliva, chamadas enzimas, iniciam a digestão química.
enzimas
Quando você estiver pronto para engolir, a língua empurra o alimento para um tubo na parte de trás da garganta, chamado esôfago.
esôfago
O esôfago aperta e empurra o alimento para o seu estômago, por meio de movimentos peristálticos.
estômago
No estômago, outras enzimas e um ácido digestivo continuam a digestão química do alimento.
ácido digestivo
Com a digestão, moléculas menores são liberadas, chamadas nutrientes.
Os nutrientes são obtidos da digestão de substâncias como gorduras dos queijos, carboidratos do arroz, proteínas da carne, e vitaminas dos vegetais, que são necessárias para fornecer energia e manter nosso corpo saudável.
nutrientes
necessários para um corpo saudável
O alimento passa então do estômago para os intestinos.
intestinos
Aqui, os nutrientes são absorvidos para a corrente sanguínea e transportados por todo o corpo pelo sistema circulatório.
sistema circulatório
Tudo o que não puder ser digerido, sairá de nosso corpo.
O alimento passa por uma jornada incrível, enquanto viaja pelo sistema digestório...
Tudo para que possamos viver uma vida saudável e ativa.
boca
esôfago
estômago
intestino